Katatraining: Stop. Opnieuw.

Ooit afgevraagd wat ze uitspoken tijdens hun training, de mannen en vrouwen van Katastrof? Tycho en David trainen hier 1 van de 15 technieken van hun katame-nō-kata, de yoko-shiho-gatame, voordat ze over een dikke week afreizen naar Cancùn voor het WK Kata.
Het filmpje laat ook zien waarom het meest gebruikte zinnetje tijdens katatraining is: Stop. Opnieuw. Want bij kata draait alles om perfectie.

Source: Fotoseries BeterJudo (Katatraining: Stop. Opnieuw.